Depresyona Karşı Yardım

'Sağlık Rehberi' forumunda Amon Goeth tarafından 13 Ağu 2010 tarihinde açılan konu

  1. Depresyona karşı yardım

    Depresyonun gidişi

    Hastalığın gidişi üzerine bilgi alın: Hasta, tedavi altında veya iyileşmiş. Depresyonu aşmanıza yardımcı olacak on değerli öğüdü okuyun. İyileşme, stres ve yorgunluk üzerine bilgiler. Yaşamla başa çıkmanın yollarını okuyun.

    Tedavi


    Tedaviye ihtiyacınız olup olmadığından emin değilmisiniz. Tedavi imkanları hakkında burada okuyun.

    Kendinize yardım edin!


    Depresyonun düşüncelerinizi ve duygularınızı nasıl etkilediğini anlayın. Depresyonun kısır döngüsünü görün.

    Ortak yaşam


    Depresyona girdiğinizde eşinizle olan ilişkinizde bir dizi fiziksel ve psikolojik sorunla karşılaşabilirsiniz. Burada ilişkiniz ve depresyonun ilgisi hakkında bilgi alabilirsiniz.


    İşiniz
    İş yaşamınız depresyonla sekteye uğrayabilir. İş arkadaşlarınız ve patronunuzla durumunuzla ilgili konuşmak zorlaşabilir. Birkaç önerimiz var. Burada okuyun.


    Diğerleri
    Sizinle aynı sorunları olanlarla kontak kurma şansınız var.

     
Yükleniyor...